muchas gracias por prestar atencion a esta pequeña encuenta... esperamos todos que sigan apoyando mas el ultimate del tolima, ibague y de colombia entera.
este club lleva muy poco tiempo en el ultimate ibaguereño, pero su desarrollo competitivo va por un excelente camino, con un compromiso total para la evolucion de juego excelente.
aprender y enseñar. es uno de los grandes compromisos de los adictodisc.
cada vez mas se ve involucrada mas gente en el club cosa que se ha visto entrenamiento tras entrenamiento. adic to disc cada vez mas tiene jugadores nuevos, algo satisfactorio para el club y para el desarrollo del ultimate ibaguereño.
este parque es uno de los emblemas importantes del principio del ultimate en ibague... es un espacio apropiado por los todos los que somos apasionados y adictos al disco, al frisbee, al ultimate...
oscar alias el ¨paisa¨ capitan y lider de los adic to disc...
EXITOS...
ADIC TO DISC POR SIEMPRE...
señores se les queda debiendo el video y la foto completa del equipo...
la arena, el sol, el mar, la brisa y el espectacular paisaje, seran nuevamente el marco perfecto para el...
SEXTO TORNEO INTERNACIONAL DE BEACH ULTIMATE
en SANTA MARTA
Por sexto año consecutivo ULTIMATE PRODUCCIONES realizara este maravilloso evento, nuevamente como parte de la programacion oficial de las FIESTAS DEL MAR en las playas del RODADERO.
ESTA ES UNA INVITACION A TODOS LOS AMANTES DEL ULTIMATE PLAYERO EN COLOMBIA Y EL MUNDO, PARA REUNIRNOS NUEVAMENTE EN LA BAHIA MAS BELLA DE AMERICA Y DISFRUTAR EN SUS HERMOSAS PLAYAS, COMPITIENDO INTENSAMENTE Y CON UN ALTO ESPIRITU COMO SIEMPRE!
CATEGORIAS: OPEN Y FEMENINO
FECHA: JUNIO 27 al 29 de 2008
COSTO DE LA INSCRIPCION
antes de junio 20: $25.000=
despues de junio 20: $30.000=
cuenta bancolombia 1028002110192 de alfonso lópez
No se reciben inscripciones individuales. solo por equipos
INCLUYE: refrigerio, fruta e hidratacion.
CONDICIONES PARA PARTICIPAR
pagar la inscripcion y estar en la plantilla de inscripcion que debe entregar cada equipo.
cada equipo participante, debe tener su uniforme completo igual y de buena presentacion. Quienes quieran jugar sin camiseta en algun partido, lo debera hacer todo el equipo y la pantaloneta deber ser igual con el numero respectivo (en caso de jugar si camiseta).
los equipos que lleguen a semifinales y finales deberan jugar con el uniforme completo. el evento tendra enfermeria, pero para casos de lesiones graves, los jugadores participantes deben tener seguro medico, eps o medicina prepagada.
EN ATAQUE “Fake”: Amage Cada vez que atrape el disco
Una ves asegure capturar el disco mire la opción de lanzar al fondo, sienta el viento y realice un falso “long” (que en realidad debería lanzarlo si tiene a alguien abierto por supuesto).Haga amages de lanzamientos al fondo “longs”, amages de romper el lado, amages de hammers, todos los amages que sean posibles! pues un verdadero amage “fake” logra varias cosas:
Provoca que la defensa caiga en algo que no es una amenaza real, esta reacción de la defensa a menudo crea una gran oportunidad, esto significa que la marca podría excederse tratando de cubrir el amage “fake”, abriendo el lado cerrado y generando la oportunidad de lance a romper el lado y en consecuencia los defensores mas abajo en la cancha también caen en el amage “fake” haciendo “poach”(dejando ir a la marca), lo que permite a los cortes obtener grandes ganancias sin meterse en el lado forzado.
Buenos amages “fakes”, ponen a su marca fuera de equilibrio y con algo de práctica usted puede conseguir un peligroso primer paso en su próximo corte después de que ya se halla decidido lanzar. En resumen, piense en el amage “fake” todo el tiempo mientras tenga posesión del disco. Maneje el conteo
Conteos altos elevan el riesgo de perder posesión del disco, así que busque la continuación de pases con conteo bajo a través de dumps y swings, si estas opciones no se desarrollan busque reposicionarse cuando el conteo este en 5, y así tener de 3 a 4 segundos completos para buscar quedar abierto. Reposicionarse en conteo 6 o 7 da una sola oportunidad la cual dede ser rápida y es riesgosa en la reubicación, así que como lanzador mantenga el conteo bajo.
El buscar restablecer la posición con el conteo bajo le da al “dump” varias oportunidades para que de esta forma el equipo siga jugando ofensa.
“Timing”: Mida su pase de continuación
Lo ideal en una jugada, sería que cuando un receptor captura un disco y busca sobre el terreno, debe haber ya alguien abierto y recibiendo; un tipo de flujo así, es muy difícil de defender pues el disco sólo se mantiene estacionario por un instante; la defensa como resultado nunca podrá sentirse segura con la posición del lanzador pues este estará siempre cambiando rápidamente.
Para lograr esto, como corte trate de reconocer lo antes posible, cuando un compañero de equipo valla a atrapar un disco, y no espere a que lo atrape, sino que explote en su corte tan pronto como su compañero le gane distancia a su marca y el pase hacia el este en el aire.
A menudo, la defensa tiende a posicionarse según la ubicación del disco y sus receptores, y no a donde el disco estará. Esta es una gran oportunidad para usted. Su objetivo debe ser siempre comenzar el corte lo antes posible para el siguiente lanzador. Esto es difícil de dominar, pero si lo hace asegurará de que le lancen ¡muchas veces!
Utilice la posición de su cuerpo como ventaja y no la conceda
En una situación típica, un cortador estará tratando de obtener ventaja del lado abierto (forzado) y los jugadores defensivos suelen proteger los cortes hacia adentro “in”, a menudo los defensores comprueban que el corte esperado los pasa y terminan sólo por seguirlo, por lo tanto anticipe que su corte quiere cortar hacia adentro “in” y manténgase delante de él; de esta forma llevara a su oponente al camino difícil de trabajar cancha arriba por el disco.
Se está jugando una gran defensa cuando su marca abandona el corte porque se siente anulado por su marca, y si este en reacción corta al fondo porque usted le ha negado la posibilidad de ir adentro “in” sin que el antes siquiera halla establecido el pase largo “huck” con su lanzador, usted acaba por desempeñar una perfecta secuencia defensiva; si en su defecto él hace lanzar el pase largo “huck” y usted como defensor sigue ahí, esta cobertura es excelente también.
En definitiva, lo que usted desea es que a su oponente le sea difícil lanzar y que si lo logra, idealmente sea a receptores cubiertos. Consiga esto negando los cortes dentro “in” con una buena posición corporal. Restablecer la marca
El “dump” o el reposicionamiento de un equipo es a menudo la última oportunidad para mantener la posesión del disco. A menudo cuando quedan un par de segundos en el conteo, es un todo o nada para la ofensa. Por este motivo, la marca sobre el reposicionamiento debe ser asfixiante. Cada reposiciomaniemto del disco debe ser una batalla épica por defender y cancelar el “dump”. Enorgullézcase si siempre cuida la reposición del disco en defensa! Marcación
Para muchos equipos, la eficacia de su defensa comienza y termina con la marca, la cual debe ser agresiva y con impredecibles y rápidos movimientos de manos y brazos, estando equilibrado en los dedos de los pies “dinámica” a fin de reaccionar rápidamente en pequeños movimientos.
Proteja el lado manteniendo lo que se esta forzando, determine como objetivo que el lanzador solo use el lado abierto y lo tenga demasiado nervioso para tratar de romper el lado.
Eso es todo, deje a sus defensores abajo de la cancha hacer su trabajo en el lado abierto. Una marca que juega para bloquear discos por el lado abierto excediéndose, compromete demasiado el que le rompan el lado. Un consejo más, si el lanzador no busca romper lado, trate de mantener la cabeza en su línea de visión, reduciendo así su capacidad para hacer contacto visual con su receptor.
================================================================== Abril 1, 2008 Por: Nicolas Restrepo
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